Wunderschöne Wire-Grafik kombiniert mit toller  Musik und schönem Tanz.

Die Projektseite: http://www.am-cb.net/projets/pixel-cie-kafig/

Ein toller Vortrag, in dem eine Hirnforscherin erzählt, dass selbst die actiongeladenen Ballerspiele dazu führen, dass z.B. die Sehkraft verbessert wird, oder auch die Konzentration und Aufmerksamkeitsspanne besser ist, als die bei vergleichbaren Testpersonen.

Man macht sich bereits daran, weitere positiven Effekte zu erforschen und sie in Computerspiele einfliessen zu lassen. Das schön skizzierte Brokkoli-Schokoladen Dilemma.

Hier der Link auf den TED Vortrag (18 Minuten):  Daphne Bavelier: Das Gehirn über Computerspiele

Wie wäre es, wenn wir alle in der ersten Woche 2015 einfach nur mal die guten Seiten der Dinge betrachten und wenn es keine guten Seiten an einer Sache gibt uns einer guten Sache statt dessen zuwenden? Und zwar überall.

Das beträfe unser tägliches Leben mit den Menschen die wir tagtäglich treffen und unser digitales Leben online, auf allen Netzwerken. Einfach mal böse Kommentare verkneifen und lieber nichts sagen, oder ausdrücken wie toll oder schön man Dinge findet.

Wenn es euch einen Versuch wert ist, dann verteilt diesen Artikel, oder erzählt oder schreibt es in euren eigenen Worten.

Hashtag: #12015

Respekt an den Youtuber UNGE der schöne Ideen hatte, sich dann ausgebeutet sah und nun die Konsequenz zieht, damit nicht die falschen Leute Geld damit verdienen können. Als Konsument oder Nutznießer hat jeder einzelne, die Macht zu lenken, was er konsumiert oder woraus er einen Nutzen zieht. Das wird oft vergessen, dabei hat jeder einzlene von uns eine Strahlkraft sobald es einen Menschen gibt, der uns zuhört.

Mehr möchte ich an dieser Stelle gar nicht sagen, denn es ist so einfach wie es klingt. Ein Gedanke und eine Entscheidung beeinflusst auch andere Menschen in ihren Gedanken und Entscheidungen.

Macht aus Konsum Macht!

Und nun hier das Abschiedsvideo von UNGE

Depressionen werden oft als emotionale Verstimmung oder Traurigkeit missverstanden. In Wirklichkeit handelt es sich dabei um eine sehr gefährliche Krankheit. 

Die schlimmsten Fehler, die Betroffene und Angehörige machen können sind,

1. sie auf die leichte Schulter zu nehmen, die Krankheit nicht als solche anzusehen und
2. das Thema verdrängen zu wollen.

Akzeptieren, dass man krank ist und sich nicht dafür zu schämen sind DIE zwei wichtigen Voraussetzungen für eine erfolgreiche Therapie!

Spass und Freude, ohne Schuldgefühle,  ist die beste Medizin, die man haben kann.

Um diese Krankheit besser verstehen zu können gibt es eine tolle Dokumentation und einen tollen Vortrag, womit man einen Einblick bekommt und auch versteht, dass Depression nicht mit Traurigkeit gleichzusetzen ist, sondern eine komplexe Welt aus einem katatonischen Gefühlsverlust, emotionalen Wahnvorstellungen, Sinnlosigkeit bei gleichzeitig völligem Begreifen, Klarheit und Machtlosigkeit ist. Es sind teilweise emotionale Halluzinationen, sprich echte und wahre Gefühle aus Gründen,  die entweder nicht real sind, oder extrem überbewertet sind. Und das ist nur ein sehr kleiner Ansatz eines Beschreibungsversuches.

Ein gutes soziales Umfeld und starke Integration sind die besten Voraussetzungen, um die Depression erfolgreich zu bekämpfen.

Hier eine deutsche  Dokumentation, zweier Menschen, die ihre Geschichte erzählen und über ihre Gefühle und Erfahrungen berichten. Der Link befindet sich unter dem Bild.

Link:  LEBEN! - Depression. Kein Grund zum Traurigsein
Youtube . 20:43 Minuten

Ein englischer Vortrag mit deutschen Untertiteln (falls nicht automatisch eingeblendet, kann man sie unter dem Video rechts einschalten), der einen sehr tiefen Einblick und Verständnis für das Thema gibt.

Link: Andrew Solomon: Depressionen, unser gemeinsames Geheimnis
TEDxMet · 29:21 Minuten · Filmed Oct 2013

Und dann gibt es noch das Blog Depressiv Leben von Dennis, der schon seit seiner Kindheit depressiv ist, mittlerweile ein Buch “Depressiv leben - lerne zu verstehen"  geschrieben hat und sich engagiert, die Öffentlichkeit über das Thema aufzuklären. Man kann ihm auch auf Twitter @depressiv_leben  folgen.

Link: Depressiv Leben

 Weitere Dokumentationen und Quellen - aktualisiert 29.09.2015

• 12 Dinge, die du wissen muss, wenn du einen Menschen mit Depressionen liebst. The Huffington Post
• Mit Achtsamkeit aus dem schwarzen Loch - Sprektrum.de (Text)
• arte-tv Depression - Eine Krankheit erobert die Welt  (Video 1Std23Min) Backup youtube Link
• Planet Wissen - Depression, wenn die Seele Trauer trägt (Text)
• Kein Ausweg aus Depression? - Dokumentation (Video)
• Wenn die Seele leidet Wege aus der Depression - Dokumentation (Video 43Min)
• Wil Wheaton spricht sehr offen über seine Depression (youtube Video 5Min 47)
• Guy Winch: Why we all need to practice emotional first aid (ted.com 17 min )
• Kio Stark: Why you should talk to strangers  (ted.com 12 Min)

…

Sehr cool! Mit einem Din A4, einem Lineal und einem Bleistift!

Entwickelt wurde diese Methode vom britischen Mathematiker Arthur Harold Stone und gefunden habe ich diese tolle Bastelei in einem TED Video von Arvin Gupta “Turning trash into toys for learning”

Achtung Ironie!

Weltweite Verbrechensnetzwerke, die in den letzten 20 Jahren nach dem Fall der Mauer einen wahnsinnigen Aufschwung erlebt haben. Ein toller und sehr sehr interessanter Vortrag von 2009 über die Hintergründe und das Warum (deutsche Untertitel).
Sehr sehr empfehlenswert!!

Der Vortrag bei Ted.com http://www.ted.com/talks/misha_glenny_investigates_global_crime_networks?language=de

Das Drama “All is lost” mit Robert Redfort als allein segelnder Skipper, der mit einem treibenden Container kollidiert und der dann um das Überleben kämpft, ist ein Drama. Die Beschreibung bezeichnete es als beeindruckende One-Man-Show auf hoher See, nüchtern, wie hochspannend erzählte Kampf eines Mannes, der den Tod vor Augen hat.

Meines Erachtens stand eher der Regisseur, oder wen man dafür verantwortlich machen kann, kurz vor dem Tode. Denn dieser Film ist nicht nur langweilig, sondern auch belanglos und man hätte ihn sicherlich auch auf 10 Minuten runterkürzen können. Da ändert auch, der mal wieder eingesetzte debile Mädchenchor nichts, der irgendwann anfängt los zu trällern. Robert Redfort kann mehr! In besseren Filmen! Der Einzige, der den Tod vor Augen hat, ist der zu Tode gelangweilte Zuschauer.

Mit “All is lost” ist sicherlich die Zeit gemeint, die man mit dem Anschauen dieses Films verschwendet.

Wenn du in Gruppenchats Links bekommst, die du nicht anklicken kannst, liegt es daran, dass der Sender dieser Nachricht nicht in deinen Kontakten gespeichert ist. Das ist ein Sicherheitsfeature.

Lösung: Lege diesen Kontakt an und schon sind die Links auch wieder anklickbar.

Wenn man bei Google Play Musik kauft und runterlädt, findet man diese leider nicht mit dem Smartphone eigenen Musicplayer. Aber dafür in diesem Verzeichnis:

/Android/data/com.google.android.music

Sofern man beim Player in den Einstellungen bei “Speicherort” -> “extern” eingestellt hat.

Leider findet man da nur durchnummerierte mp3 Dateien, die auch nicht getaggt sind. Aber mit Hilfe einer der Tools auf der Seite Musicbrainz (rechts oben bei “Tag Your Music"), ist das Thema auch schnell erledigt.

Wofür ein Backup, wenn man doch alles in der Cloud speichern kann? Weil man seine Daten bei sich behalten möchte.

Mit Syncthing , dessen Umbenennung zu Pulse nicht durchgeführt wurde (siehe Kommentare). gibt es ein Programm und eine App, mit der sich Ordner auf dem Smartphone sichern lassen und wenn man möchte über verschiedene Geräte synchronisieren kann, ohne auf irgendwelche Cloudanbieter zurückgreifen zu müssen. Das Einzige was man dazu braucht ist ein Computer mit einem Windows, Linux, Mac, BSD oder Solaris.

Für Kubuntu 14.04 und 14.10 gibt es ein PPA, das man den Softwarequellen hinzufügen kann und danach installiert man das Paket “syncthing". Am besten erstellt man in einem Benutzerverzeichnis noch einen Ordner für das Backup, in den alle weiteren Backups untergebracht werden. Die Software wird über den Webbrowser konfiguriert und gesteuert.

Danach installiert man die App über den Playstore oder F-Droid

Vorweg, wenn die Software, egal auf dem Computer oder auf dem Smartphone anbietet, sich neu zu starten, unbedingt ausführen!

Als erstes fügt man auf dem Smartphone und auf dem Computer über “Geräte” hinzufügen, jeweils das andere Gerät zu, damit die beiden Geräte wissen, dass sie miteinander kommunizieren sollen. 

Die Geräte ID des Smartphones bekommt man, in dem man vom linken Rand nach rechts wischt (2. Bild) und auf die gekürzte ID klickt. Diese wird dann in die Ablage kopiert und diese kann man sich dann per Mail zu schicken. Vereinfacht die Eingabe im Webbrowser. Die Webbrowser ID kann man mit einem Barcodescanner einscannen. Den Barcode bekommt man auf der Startseite über das Zahnrädchen rechts oben (4. Bild)

Nun definiert man auf dem Smartphone die Ordner, die man unbedingt sichern möchte. Jeder Ordner mit allen seinen Unterordnern ist eine Backupdefintion mit einer Verzeichnis ID.  Diese Verzeichnis ID muss dann auch auf dem Computer als Referenz angegeben werden und dort dann auch, wohin die Daten gespeichert werden müssen.

Wichtig ist, dass man bei Smartphone und dem Computer jeweils angibt, mit welchem Gerät synchronisiert werden soll. Also jeweils miteinander.

Nachdem das erste Backup(Ordner) auf beiden Geräten eingerichtet wurde (mit jeweils Softwareneustarts) beginnt die Synchronisation automatisch und man kann mit weiteren Backupdefintionen fortfahren.

Webseite http://syncthing.net/ bzw https://ind.ie/pulse/

“Neue Vahr Süd” - Herr Lehmann in jungen Jahren. Mal wieder ein toller deutscher Film aus dem Jahre 2010.

Das PPA von Neon5 steht nicht weiter zur Verfügung, also muss es entfernt werden und eventuell ein Ersatz her.

Bei meinem Kubuntu 14.04 geht das so

sudo apt-get purge project-neon5-* 
sudo apt-get autoremove

Peter Eigen, der Gründer von Transparency International hält in Berlin eine Rede bei TED über den Kampf gegen Korruption und erzählt nebenbei, dass Deutschland, als eines der wenigen Länder dieser Welt eine Ratifikation nicht unterschreibt, also eine völkerrechtlich bindende Erklärung, die Gesetze gegen die Bestechung von Abgeordnete möglich macht.

Deutschland möchte also, dass deutsche Abgeordnete bestechlich bleiben?

An dieser Stelle möchte ich Wolfgang Schäuble zitieren, aktueller Bundesminister der Finanzen, der zum Thema Datenschutz sagte “Wer nichts zu verbergen hat, hat nichts zu befürchten.“

Der Vortrag ist von 2009 und mich würde interessieren, ob Deutschland mittlerweile diese Ratifizierung unterschrieben hat?

Update 30.11.2014:

Das Einzige, was ich dazu bisher gefunden habe ist folgende Textpassage gefunden “Mit der Neuregelung des Straftatbestandes zur Abgeordnetenbestechung (§108e StGB) wurde im Frühjahr 2014, mehr als zehn Jahre nach der Unterzeichnung der UNCAC durch Deutschland, das größte Hinderniss für die Ratifikation aus dem Weg geräumt. Bis zum Inkraftreten des Gesetzes am 1. September 2014 hat das Verbot des Stimmenkaufs und -verkaufs ausschließlich für Abstimmungen im Plenum gegolten. ” Quelle: TI

Also hat Deutschland die Ratifizierung immer noch nicht unterschrieben?

Vortrag:  https://www.ted.com/talks/peter_eigen_how_to_expose_the_corrupt

Die Flut an Katzenbildern als Foto, Zeichnung, Comic, Smilies oder als ASCII Code und entsprechenden Pendants, in Form von anderen Tieren bzw jungen Tieren ist unermesslich. Ich wage fast zu behaupten, dass diese Bilder schon fast zu einer Bedrohung der Pornoindustrie geworden ist. Auch wenn im englischen Sprachbereich, der Kampf bei der Suche nach Katzen noch nicht endgültig ausgefochten ist.

Warum sind also Katzenbilder so schlimm? Weil sie verdummen!

Im Buch „Per Anhalter durch die Galaxis“ wird die Erde in dem Moment wegen einer Hyperautobahn gesprengt, als einer Frau der Sinn des Lebens bewusst wurde. Der Sinn des Lebens war also für einen Bruchteil einer Sekunde bekannt, bevor er dann für immer zerstört wurde, ohne, dass es je ein zweiter Mensch zu Ohren bekommen hätte. Ähnlich verhalt es sich mit Katzenbildern. Nur wesentlich perfider. Sollte jemals jemand den Sinn des Lebens entdecken. Oder ein Engel vom Himmel herab sinken und diese Botschaft überbringen wollen, wird garantiert irgendwo ein Katzenbild zur Stelle sein und diese Botschaft „Höret nun, den Sinn des Lebens, ich werde ihn nur einmal euren Ohren zuflüstern“ mit einem hysterischen Aufschrei „AWWWWWW IST DAS KATZENBILD  SÜß!“ für immer vernichten.

Bei der Auswahl von „Willst du ein süßes Katzenbild oder Video sehen?“ oder „Möchtest du ein erstaunliches Video sehen, das deinen Horizont erweitert?“ liegt die Auswahl sehr schwer auf dem ersten Teil des Satzes.

Das Katzenbild ist dabei ja nur ein Platzhalter für diesen vielen Verdummungsfaktoren. Die lustigsten Clips, die schrägsten Fotos, die blödesten Fernsehshows, die miesesten Nachbarn, die gelogensten Gerüchte, die gemeinsten Politiker, Hunde, Mäuse, Vögel, die verblödetsten Zuschauer.

All das hält viele Menschen davon ab, etwas zu tun. Und es gibt viel, was man tun kann, das Freude bringt, Spass macht, Sinn gibt und das einem im Leben weiter bringt.

Eigentlich kenne ich die Seite https://www.ted.com/  schon eine Weile, aber ich habe sie noch nie wirklich angeschaut. Vielleicht weil alles englisch war und ich zu faul, aber es gibt bei den meisten Vorträgen den deutschen Untertitel zuschaltbar. Und JEDER sollte diese Seite “leerschauen".

Unter all den wirklich tollen Vorträgen !!! Fand ich auch diesen hier, der mich sehr berührt hat.

Brené Brown: Listening to shame
TED2012 · Filmed March 2012 · 20:38
Video: https://www.ted.com/talks/brene_brown_listening_to_shame/

Zitate
Für Frauen ist Scham, alles zu machen, perfekt, und sie nie deinen Schweiß sehen lassen.  [….] Scham ist für Frauen dieses Netz von unerreichbaren, widersprüchlichen, konkurrierenden Erwartungen über wer wir sein sollten. Und sie ist eine Zwangsjacke.

[…]

Für Männer ist Scham kein Haufen konkurrierender, widersprüchlicher Erwartungen. Scham ist Eins, lass dich nicht wahrnehmen als was? Schwach.
[…] er sagte “Aber sehen Sie, die Bücher, die Sie gerade signiert haben für meine Frau und meine Töchter?” Ich sagte “Ja.” “Sie sähen mich lieber auf dem Rücken eines weißen Pferdes sterben, als mich herunterfallen zu sehen. Wenn wir uns ausstrecken und verletzlich sind, kriegen wir Prügel. Und sagen Sie nicht, es ist von den Kerlen und den Trainern und den Vätern, weil die Frauen in meinem Leben sind da härter gegen mich, als jeder andere.”

Ich bin heute auf ein wirklich schönes Stück Software gestossen, WALLABAG , das eine freie Alternative zu den Diensten, wie Read It Later bzw mittlerweile Pocket, oder auch Instapaper oder Paper.li darstellt. Die Software ist in PHP geschrieben, kann mit SQLite, MySQL und PostgreSQL umgehen. Hat ein paar Abhängigkeiten, die wohl die meisten Webserver sowieso schon mitbringen.

Die Installation geht sehr einfach von statten. Man läd die Zip-Datei herunter, entpackt sie, passt die Rechte an, prüft die Kompatibiliät mit Hilfe dem Script aus dem install/ Verzeichnis. Dann ruft man die Webseite auf, Username, Passwort, Datenbank eingeben und schon ist man fertig.

Das Webinterface ist wirklich einfach und komfortabel. Dazu gibt es noch Addons für Firefox und Chrome, sowie Clients für Android, iOS und Windows Smartphones.

Beim Einrichten auf einem Smartphone, sollte man eine Sache beachten! Man wird nach der ID und dem Token gefragt. NICHT nach Username und Passwort! Diese Details erhält man im Webinterface->Konfiguration, wenn man im Abschnitt “Feeds” den “Hier kannst du dein Token erzeugen” Link klickt.

Die Features können sich sehen lassen:

• wallabag is free and open source. Forever.
• No time to read? Save a link in your wallabag to read it later
• Read the saved articles in a comfortable view: the content, only the content
• You save all the content: text and pictures
• You can easily migrate from others private services.
• You like an article? Share it by email, on twitter or in your shaarli
• Because we are increasingly mobile, wallabag fits all your devices
• Saving a link is so easy because we provide you many tools: extensions for Chrome and Firefox, iOS, Android and Windows Phone application, a bookmarklet, a simple field in your config webpage. You can download third-party applications here.
• RSS feeds allows you to read your saved links in your RSS agregator
• You can set tags to your entries.
• wallabag is multilingual: french, english, spanish, german, italian, russian, persian, czech, polish, ukrainian and slovienian.
• You’re not the only one at home to use wallabag? it’s good, wallabag is multi users
• You prefer a dark template? Perfect, many templates are available in the configuration screen
• Many storage allowed: sqlite, mysql and postgresql
• Scroll position is saved: when you return on an article, you come back where you was. So convenient!
• You can flattr flattrable articles directly from your wallabag
• You want to retrieve your wallabag datas? hey, remember, wallabag is open source, you can export it

Aktuell gibt es beim Android Client noch Probleme beim Sharen von Twitterinhalten. Aber an einem entsprechenden Parser wird schon gearbeitet.

Und die Installation geht schneller, als du diesen Artikel lesen kannst!

Kopfhörer mit Bluetooth oder doch mit Kabel, ist meines Erachtens eine Einsatz- oder Nutzungsfrage.

Aber auch ein Bluetooth-Akku hängt am Kabel. Mit Ladegerät. An einer Steckdose.  Zusätzlich. Regelmäßig.

Generell bevorzuge ich den kabelgebundenen Einsatz, denn ein Kabel muss ich nicht laden, oder dran denken, dass ich es noch laden muss und ich bin in der Dauernutzung nicht auf 1,2,3,4 Stunden limiert. Und es kann schon mal sein, dass ich einen Kopfhörer etwas länger auf den Ohren habe (Reisen/Arbeiten/Sport).

Ein Kabel stört mich nicht, wenn ich das Gerät an meinem Körper oder in nächster Nähe tragen muss.

Trotz hervorragender Bluetooth Übertragungen, empfinde ich kabelgebundenen Sound etwas besser. Das ist aber eine sehr persönliche und subjektive Einschätzung.

Es gibt aber auch Einsatzgebiete, wo Bluetooth Sinn macht, oder wirklich bequemer ist.

Freisprecheinrichtungen im Auto mit Bluetooth sind meines Erachtens konkurrenzlos.

Mit Bluetoothkopfhörer im Wohnzimmer für Musik und Fernsehen meterweise störendes Kabel vermeiden. Macht absolut Sinn.